* * od maja 2017 STRONA NIE JEST AKTUALIZOWANA * *
Zajęcia Tae Bo dla kobiet w GOK-u
W Gietrzwałdzie od lutego są prowadzone zajęcia dla dzieci w Gminnym Ośrodku Kultury o godz. 15:30 we wtorki i czwartki. Od 2 lipca zmieniliśmy na godz. 16:00. Są to zajęcia z Kyokushin, K1 i MMA (mieszane sztuki walki).
Dla dzieci treningi są prowadzone pod kątem ogólnorozwojowym fizycznym i psychicznym. Dzieci uczą się technik, współpracy w grupie, rozwijają swoją gibkość i wydolność oraz koordynację ruchową. Ponadto prowadzimy zajęcia z kaligrafii, czyli nauki pisania po japońsku.
Od 2 lipca chciemy otworzyć dwie nowe grupy; młodzież i dorośli - treningi w zakresie K1, MMA i Muay Thai.
Zajęcia odbywałyby się o godz. 17:00 we wtorki i czwartki oraz grupę dla kobiet - treningi w zakresie TAEBO. Jest to sztuka walki przy muzyce, poprawia koordynację ruchową, wysmukla sylwetkę, w czasie wykonywanych ćwiczeń pracuje cała grupa mięśni. Podczas zajęć stosowane będą techniki I-KEN (tai chi) oraz elementy samoobrony. Nie ma ograniczeń wiekowych.
Jeżeli zbierze się grupy chętnych to młodzież i dorośli będą na godz. 17:00, a kobiety na 18:00.
Więcej informacji oraz zapisy pod numerem 518314880 lub 797550984.
Z pozdrowieniami Adam Jarzyna
Busido Fight Club Kyokushin Olsztyn